Prostor dobrih navika stiže u King Cross: cjelodnevni program o debljini i zdravim opcijama gubitka kilograma

Foto: pr

Platforma Navike.hr najavljuje događanje pod nazivom Prostor dobrih navika, koje će se održati 18. travnja od 10 do 18 sati u novouređenom trgovačkom centru King Cross. Tema događanja će biti debljina i zdrave opcije mršavljenja.

Posebnost događanja je u tome što je otvoren za sve posjetitelje centra koji će moći uživo poslušati brojne stručnjake među kojima su liječnici, nutricionisti i kineziolozi, a nakon svakog panela će im moći postaviti i pitanja. Kroz razgovore i razmjenu iskustava, zainteresirani će imati priliku dobiti relevantne i primjenjive informacije o promjeni navika.

Program započinje u 10h, a svi zainteresirani se mogu pridružiti vježbama disanja koje će izvoditi poznata zagrebačka kineziologinja Mirela Anić iz centra Body&Mind, a sudjelovat će i na panelu pod nazivom – Tri navike koje mijenjaju tijelo.

Panel pod nazivom „Tko nas je udebljao?“ bavi se alarmantnim brojkama debljine u Hrvatskoj, a panel „Generacija koja se ne kreće: kako to promijeniti?“ temom debljine kod djece i brojnih problema koje im kilogrami izazivaju tijekom odrastanja. Svoja osobna, ali i obiteljska iskustva će podijeliti poduzetnice i influencerice Ana Zibar i Danijela Vukman.

O temi „Kako razmišljaju pobjednici?“ doznat ćemo od vrhunskih sportaša i talentiranih mladih ljudi kojima Zaklada Marina Čilića pomaže da ostvare svoje snove.

Svoje osobne priče će s posjetiteljima podijeliti Adela Franceković, transformacijska trenerica i autorica metode A.D.E.L.A koja je nakon godina borbe uspjela izgubiti 50 kilograma, a sada pomaže drugima koji žele pronaći put do svoje transformacije. Svoje iskustvo će podijeliti i poduzetnica i influencerica Maja Ilčić koja je izgubila čak 73 kilograma, a na događanju će predstaviti i svoju slikovnicu.

U expo zoni posjetitelje očekuju izlagači čiji proizvodi i usluge mogu pomoći u zdravijem životnom stilu, a uz interaktivne aktivnosti spremne su i zanimljive nagrade za sudionike.

U skladu s filozofijom platforme Navike.hr, događanje Prostor dobrih navika polazi od jednostavne, ali snažne ideje da velike životne promjene ne dolaze preko noći, već kroz male, svakodnevne odluke koje postupno mijenjaju navike. Upravo te jednostavne promjene, kada se ponavljaju dosljedno, stvaraju temelj za dugoročno zdravlje, energiju i zadovoljstvo. Cilj događanja je inspirirati posjetitelje da naprave prvi korak jer upravo taj korak može pokrenuti velike promjene.

Organizatori pozivaju sve zainteresirane da se dodatno uključe u programe koji slijede i nakon događanja, uključujući edukativne radionice i izazov mršavljenja, koji će se provoditi u suradnji s Poliklinikom Kardiomet.

Prostor dobrih navika zamišljen je kao mjesto susreta, učenja i poticanja pozitivnih promjena – za sve koji žele napraviti korak prema zdravijem i kvalitetnijem životu.

Za dodatne informacije i prijave, pratite www.navike.hr i https://www.instagram.com/navike.hr/.

Natrag

Za komentiranje morate biti prijavljeni!